В прошлом посте мы рассмотрели тему о правильной формулировке своей цели и соответствие её критериям SMART и даже на живом примере откорректировали одну из целей. Но, есть ещё кое-что… Кроме SMART (а я…
Read moreПрактически каждый человек, вне зависимости от того, делает он это сознательно или нет, так или иначе ставит перед собой цели. И далеко не все из этих целей реализуются. Почему, что влияет на это?…
Read moreВчера, в первой части, мы познакомились с метапрограммой Мотивация «К–ОТ», которая указывает на наш доминирующий тип мотивации, а также выяснили, что в целом мы не можем поменять наши метапрограммы, так как они обрабатывают…
Read moreСегодня я хочу рассказать вам об одной очень важной вещи, которой, обычно, либо уделяют мало внимания, либо вообще упускают из вида при целеполагании. В сущности, это не совсем напрямую с ним связано, но…
Read moreВчера мы затронули очень важную тему: как избежать разочарования от того, когда не достигаешь своих целей. И рассмотрели причину номер 2 — постановка нереальных целей. Сегодня же мне хочется затронуть, на мой взгляд,…
Read moreДрузья, случалось ли с вами такое: вы чем-то загорались, увлеклись, стремились к чему-то новому, прикладывали все силы к достижению и вам даже удавалось этого достичь, но вот того удовольствия, на которое мы рассчитывали,…
Read moreКогда наступает время принять какое-то важное решение, к несчастью, порой случается так, что наш мозг усложняет нашу задачу. Выдумывает несуществующие доводы, идёт на разные ухищрения, чтобы только усложнить нам жизнь. Ответы на простые…
Read moreСегодня я предлагаю вам простую практику для того, чтобы понять ответ на этот вопрос. Итак, возьмите листок ручкой и: Напишите полный список ваших желаний. Выберите те желания, которые вы хотели бы превратить в…
Read moreСегодня на канале @pk_fakel_kzn поговорили о том, как увеличить свою результативность в период самоизоляции (и не только) и успевать всё, что запланировали, и даже больше. Запись можно посмотреть там же (в инстаграм Клуба…
Read moreВ своё время одним из наиболее полезных для меня советов окзалось правило 2-х минут: Живите по правилу двух минут. Если на выполнение задачи нужно меньше двух минут, не откладывайте её и не заносите…
Read more