Думаю, что вы со мной согласитесь, что наличие целей наполняет нас энтузиазмом и энергией? Цели помогают нам мобилизовать наш творческий потенциал и направить его по пути, ведущему к удовлетворённости, обретению уверенности, самореализации и…
Read more
В прошлом посте мы рассмотрели тему о правильной формулировке своей цели и соответствие её критериям SMART и даже на живом примере откорректировали одну из целей. Но, есть ещё кое-что… Кроме SMART (а я…
Read more
Практически каждый человек, вне зависимости от того, делает он это сознательно или нет, так или иначе ставит перед собой цели. И далеко не все из этих целей реализуются. Почему, что влияет на это?…
Read more
Вчера, в первой части, мы познакомились с метапрограммой Мотивация «К–ОТ», которая указывает на наш доминирующий тип мотивации, а также выяснили, что в целом мы не можем поменять наши метапрограммы, так как они обрабатывают…
Read more
Сегодня я хочу рассказать вам об одной очень важной вещи, которой, обычно, либо уделяют мало внимания, либо вообще упускают из вида при целеполагании. В сущности, это не совсем напрямую с ним связано, но…
Read more
Вчера мы затронули очень важную тему: как избежать разочарования от того, когда не достигаешь своих целей. И рассмотрели причину номер 2 — постановка нереальных целей. Сегодня же мне хочется затронуть, на мой взгляд,…
Read more
Друзья, случалось ли с вами такое: вы чем-то загорались, увлеклись, стремились к чему-то новому, прикладывали все силы к достижению и вам даже удавалось этого достичь, но вот того удовольствия, на которое мы рассчитывали,…
Read more
Когда наступает время принять какое-то важное решение, к несчастью, порой случается так, что наш мозг усложняет нашу задачу. Выдумывает несуществующие доводы, идёт на разные ухищрения, чтобы только усложнить нам жизнь. Ответы на простые…
Read more
Вчера, после тренировки по каратэ, я разговорился с одним из учеников на предмет регулярности посещения занятий и почему это важно. Сейчас, в период пандемии, народу в зале у нас не так много. Кто-то…
Read more
Недавно я размышлял, что мешает мне достигнуть поставленных целей в определённой области своей жизни. Почему процесс достижения замедлился и не проходит с той скоростью, с которой я изначально планировал. Первичный анализ выявил, что…
Read more